КРАСОТА:

07.09.20 | Красота
Специфика применения в косметологии центрифуг для плазмолифтинга
07.09.20 | Красота
Плюсы применения шугаринга
07.09.20 | Красота
Женские руки: им тоже нужен уход
07.09.20 | Красота
Шугаринг – в чем преимущественные отличия сахарной депиляции
07.09.20 | Красота
Изысканные духи от HimalayaShop

Диетологи раскрыли худшее время для употребления алкоголя

27.01.21 | Раздел: ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 6252 | Автор: admin |
Диетологи раскрыли худшее время для употребления алкоголя США, 16 янв 2021 - LIVE24. Спиртное может оказывать на человека разное воздействие в зависимости от времени суток или ситуации. Опрошенные изданием ETNT диетологи рассказали, в какое время лучше отказаться от употребления алкоголя.

По словам специалистов, женщинам можно пить максимум 4 порции спиртного, мужчинам — 5. Алкоголь приводит к вялости, усталости, отсутствию мотивации и концентрации внимании. Поэтому его нельзя употреблять в первой половине дня. Это скажется на работе, питании и занятиях спортом.

Кроме того, не стоит злоупотреблять алкоголем, когда стало скучно. По словам диетологов, это может закончиться алкоголизмом. Собственно говоря, как и выпитое спиртное при стрессе. Некоторые с помощью бутылки любят снять напряжение, однако такие спиртные напитки только усугубляют ситуацию, так как стимулируют выработку кортизола — гормона стресса.

Также специалисты не рекомендуют пить перед сном. Дело в том, что алкоголь плохо сказывается на качестве и продолжительности сна. При этом человек заснет быстрее, но от спиртного он совсем не выспится и утром будет вялый, так еще и с головной болью.

Ранее эксперты назвали вредную привычку, от которой стоит отказаться, чтобы снизить риск развития рака. Речь идет о курении. По словам специалистов, значение имеет стаж и количество выкуриваемых в день сигарет. Например, если у человека есть привычка курить и жевать табак, то, по словам медиков, риск развития заболевания онкологии увеличивается в 3-4 раза.
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: ЗДОРОВЬЕ
Также теледоктор перечислил нетипичные симптомы недуга.
Раздел: ЗДОРОВЬЕ
Также она назвала еще несколько заболеваний, при которых нельзя употреблять этот фрукт.
Раздел: ЗДОРОВЬЕ
Она также назвала несколько упражнений, которые помогут избавиться от этого недуга.
Раздел: ЗДОРОВЬЕ
Они принесут еще больше пользы, если добавить их в овсянку или творог.
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Дата: 9 сентября 2021 05:39 | Статус: | Автор: Natalia , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций

Дата: 9 сентября 2021 12:39 | Статус: | Автор: Vallie , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций

Дата: 22 сентября 2021 11:11 | Статус: | Автор: Leslie , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций

Дата: 25 сентября 2021 02:10 | Статус: | Автор: Geri , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций
Психологи онлайн. Консультация психолога Консультация и лечение
психотерапевта (психолога) Опытные психотерапевты и психологи.
Помощь профессионального Психолога.
Психолог,Психолог онлайн.

Услуги психолога. Психотерапия онлайн!

Дата: 26 сентября 2021 16:51 | Статус: | Автор: Dotty , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций
новые танцы 1 выпуск новые танцы на тнт онлайн новые танцы онлайн новые танцы онлайн

Visit my webpage - танцы новый
сезон

Дата: 29 сентября 2021 20:44 | Статус: | Автор: Ina , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций
Смотреть фильмы онлайн в хорошем качестве кино форсаж 9 смотреть онлайн бесплатно у нас
самый большой список фильмов 2021 года

Дата: 1 октября 2021 20:49 | Статус: | Автор: Karolyn , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций

Дата: 2 октября 2021 21:24 | Статус: | Автор: Thad , Группа: Гости
0 комментариев 0 публикаций
Все лучшие фильмы онлайн: самый полный каталог кино
смотреть фильм дюна в
хорошем качестве онлайн
лучшие фильмы 2021 года выпуска



Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


ЛЮБОВЬ:

Рецепт фундука в шоколаде
Рецепт фундука в шоколаде
09.09.20 | ЛЮБОВЬ
Рецепт фундука в шоколаде
История происхождения нард
История происхождения нард
09.09.20 | ЛЮБОВЬ
История происхождения нард
Интернет-магазин кофейных зерен LVkava
Интернет-магазин кофейных зерен LVkava
09.09.20 | ЛЮБОВЬ
Интернет-магазин кофейных зерен LVkava

РЕКЛАМА:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Стильная пляжная мода 2018 года в разноцветье фасонов
Стильная пляжная мода 2018 года в разноцветье фасонов
07.09.20 | ЗВЕЗДЫ
Стильная пляжная мода 2018 года в разноцветье фасонов
Норковые шубы: разнообразие трендовых моделей для статусности леди
Норковые шубы: разнообразие трендовых моделей для статусности леди
07.09.20 | ЗВЕЗДЫ
Норковые шубы: разнообразие трендовых моделей для статусности леди
В чем особенная привлекательность женского платья?
В чем особенная привлекательность женского платья?
07.09.20 | ЗВЕЗДЫ
В чем особенная привлекательность женского платья?
Модный белорусский трикотаж
Модный белорусский трикотаж
07.09.20 | ЗВЕЗДЫ
Модный белорусский трикотаж
Украинский дизайнер одежды Ива Неролли
Украинский дизайнер одежды Ива Неролли
07.09.20 | ЗВЕЗДЫ
Украинский дизайнер одежды Ива Неролли
Яндекс.Метрика